po cyklu

ja tero msle po nowym roku zrobic trejning bez nog, caly potencjał pchac w gor, 4 dni max gora, potem po cyklu i tak w 2 tyg wroce do 70 w udzie wiec lajt ;-)

Wlasnie chodzi o to, ze jeszcze nie zrobilem tego cyklu. Po co w PH? Poniewaz tak jak wspomnialem, po miesiecznej kuracji z Oxanavaru 30mg. dziennie mialem dobre efekty. Epistane podbija tescia wiec pomyslalem, ze z deca bedzie to dobra kombinacja. Zawsze mozna jeszcze cos zmienic...w kazdym razie nadal prosze o rozpiske odbloku

[...] na saa, ph to tez saa z tym ze nie wiadomo co tam jest. Teraz chce to powtorzyc z dodatkiem deca rowniez przez ok.miesiac czasu. Deke solo zostaw, podstawa (prawie) kazdego cyklu musi byc tesc! Nawet do ph dobrze dac tescia, ale nie deke, jeszcze solo! Radze ci tak: odblokuj sie dobrze, poczekaj miecha-dwa (zobaczysz jak ze spadkami bedzie;)) i [...]

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 2 m-ce temu, omka, deka, metka, teść, przybyło 7kg, po cyklu zostalo 3, ogólnie słabo weszło a wbijalem sporo Drugi raz chcesz ten sam blad popelnic? Z 7 zostalo 3 kg pewnie jeszcze smalcu|-) Tyle to sie robi na samej mecie.Daj jeden saa test,przyloz sie do diety,treningu dobrego i nie ma h...ja [...]

teraz to jest kozak dopiero , jak utrzymasz wszystko po cyklu to bedzie dobrze

nie lubisz chyba swojej wątroby zrób sobie eksperyment z metą i sprawdź po nim jak zmieniły sie markery wątrobowe (badania alat aspat trójglicerydy przed i po cyklu) i wtedy sobie kmin - oczywsicie pozostajemy w sferze czysto teoretycznej - czy za kolejne 4 tygodnie doyebać po flakach jeszcze. Sdrol jest podwójnie metylowany wiec frajda dla [...]

1. WIEK:15 2. WAGA:64 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:88 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy potem przerwa i teraz znowu jazda od 3 tyg 6. DIETA: jajka, ryz, piersi itp. diety nie mam super raczej staram sie jesc tylko dobry posilek przed i po treningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

[...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg:140kg -przysiad:120kg 3 serie po 10 razy PYTANIE: Dajcie jakąś sensowną rozpiskę z teściem o którym mowa wyżej i obraz całego cyklu z odblokiem włącznie. Mam problem z dojściem do cloma. Co radzicie?

z twoimi wynikami chyba lepiej po prostu 500 mg test + jakis anabolik, metka lub deka. przynajmniej 10-12 tegodni cyklu. zrobisz przynajmniej 4 tygodnie przerwy ok towaru ( oblok albo jakis mostek) i znowu powtarasz. wtedy wyjdzie ci 5 miechow na cyklu:) Zmieniony przez - Harry w dniu 2011-12-29 22:46:42

Witam! Prosze o porade jak odblokowac sie po cyklu EPISTANE 30mg. przez miesiac oraz DECA DURABOLIN 50mg. co 3 dzien. Tak, wiem, ze jest mnostwo tematow o odblokowywaniu sie ale prosze o konkretny "przepis" pod ten cykl, nie chce popelnic bledu i nie wiem jakie srodki laczyc? HCG + CLOMID...? Na poczatku roku bralem sam Oxanavar 30mg. dziennie [...]

polecam jednak się pomierzyć i zanotowac gdzieś(jakbyś miał krótką pamięć) jakie masz teraz wyniki siłowe,moze nawet zdjecia porobić przed i po danym cyklu treningowym. Będzie Ci później łatwiej odnotowac jakie masz postępy i jeśli byly by małe, gdzie moze tkwić błąd

To jak będziesz mierzyć swoje efekty, zależy tylko od Ciebie. Możesz się pomierzyć, możesz patrzeć w lustro, a możesz nie robić nic%-) Choć pomierzenie się przed i po cyklu jest przydatne, wtedy widzisz jakie przyrosty zrobiłeś. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-29 21:44:38

[...] to siła klatki.Szczególnie odczuwam go podczas np.treningu tricepsów,gdzie po prostu szybciej mięsień się męczy co uniemożlwia wykonanie treningu na 100%.Myślę,że do końca skończenia cyklu ,inne partie będę raczej traktował ulgowo-by je potrzymać,zaś po skończeniu wracam pełną parą. Zostało jeszcze kilka treningów i zaraz po tym będę bił rekord.

nolva tak max 20mg , nie zaleznie od cyklu, troche provi, hcg, zalezy od cyklu...sam wiesz jak jest... staram sie naturalnymi srodkami "truc" narazie dobrze wychodzi, takie inne podjescie do naszego pct, po ost cyklu nie stracilem nic, sam sie dziwie, cudy na kiju, do tego po cyklu nie trenowalem z 2 tygodnie, musialem odpoczac, ale to juz chyba [...]

-białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 2 m-ce temu, omka, deka, metka, teść, przybyło 7kg, po cyklu zostalo 3, ogólnie słabo weszło a wbijalem sporo Ogarnij diete to lepiej pojdzie i wiecej zostanie ;-)

[...] dziennie, dodatkowo suplementy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 2 m-ce temu, omka, deka, metka, teść, przybyło 7kg, po cyklu zostalo 3, ogólnie słabo weszło a wbijalem sporo 8. TRENING: 3xtyg 9. CEL CYKLU: masa (90kg) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni 2 m-ce temu, [...]

Panteon, upublicznienie zwieksza motywację o 1000% widzę to po sobie. Ja po drabince zostawiam HIGH PULL, SQUAT, ROW, i spróbuje LUNGE; SUMO DEAD wczoraj nie dałem rady po tym całym długim cyklu za duże obciążenie na dolne plecy. POZDR

[...] jest siła. Pojawia się tu problem kilku opinii. Kilku kumpli doradza mi zrobić na tym cykl na masę, a po skończeniu "ubić" tą masę treningiem siłowym. Jednak mnie bardziej "kręci" zrobienie treningu na siłę. Więc pytanie brzmi następująco: Co da lepszy efekt siłowy? Cykl z treningiem na siłę, czy na masę przeskakując po skończeniu cyklu na siłę.

[...] co do klatki sila tez mi ladnie skoczyla jak i wytrzymalosc teraz 10 razy 100kg to w sumie zaden problem i leca serie stowka, ciekawe ile bylo by w maxie, pod koniec cyklu porobien na wszystkim maksy :) ----== Dieta & Suple ==--- 5g kreatyny 1.Platki owsiane 100g z mlekiem Jajka gotowane - 3 2.Platki owsiane 100g z mlekiem Jajka [...]

witam mam pytanie jak odblok po pierwszym cyklu na ph TRENAVOL +EPI Cykl zrobie tak 1tydz trenavol 2 kaps + cycle assist 4 kaps 2tydz trenavol 3 kaps + cycle assist 4 kaps 3tydz trenavol 3 kaps + epi 2 kaps + cycle assist 8 kaps 4tydz trenavol 3 kaps + epi 3 kaps + cycle assist 8 kaps 5-6 tydz EPI 3-4 kaps + cycle assist 4 kaps co dalej??z góry [...]